Ansia, come curarla con l'ipnosi presso lo Studio Modelli di Cambiamento

Ansia e la terapia con l’ipnosi

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L’ipnosi favorisce uno stato di rilassamento profondo che contrasta le reazioni fisiche tipiche dell’ansia..(tachicardia, senso di soffocamento, agitazione, disturbi a stomaco ed intestino, vertigini, palpitazioni, sudorazione improvvisa o eccessiva ecc…).
L’ipnosi Ericksoniana aiuta le persone a trovare risorse nuove per affrontare i problemi

e può quindi facilitare la persona nel gestire l’agitazione ed i momenti di difficoltà nel presente.
Attraverso le tecniche di desensibilizzazione

è possibile attenuare l’impatto emotivo di alcune situazioni e quindi ridurre l’angoscia ad esse associata.
Le tecniche dell’affetto ponte e della regressione ipnotica permettono di “aggiornare” vecchie esperienze, in cui la persona ha provato forte ansia, con risorse non presenti all’epoca di quei fatti.

Questo rinforza nel paziente il senso di autostima perché lo fa sentire in grado di affrontare situazioni simili nel presente.

Ciò accade perché, tutti gli studi condotti sul problema, dimostrano che le esperienze passate in cui si è provata angoscia rinforzano la reazione ansiosa che si ha in situazioni simili nel presente.
L’ipnosi permette di proiettare la mente nel futuro verso esperienze positive che rassicurano e rendono la persona più sicura nei confronti delle situazioni che creano la problematica.